« JE VAIS BIEN POUR ALLER MIEUX »
Une fois l’engouement des fêtes terminées, Février montre le bout de son nez ….
Il fait nuit bien avant la nuit, l’hiver s’installe et le moral va mal !
STOP ! Il est temps de « gai-rire »
Le rire : un art de vivre alliant la bonne humeur & la beauté.
Le rire : le remède à tous les maux
Le rire : le pensement de la tristesse
Bienvenue Février, que la joie nous inonde en ce mois.
AUTOMASSAGE ANTI STRESS
Parce qu’il n’est jamais trop tard …
Place le poing gauche replié sous la main droite et presse avec le pousse gauche la dépression de la peau à la base du pouce et de l’index droits.
Maintiens la pression pendant 30 sec (max 3 minutes) en effectuant des mouvement circulaires.
Idem pour la main inverse.
UNE SYNERGIE QUI DECOMPRESSE
5 gouttes d’HE de Lavande vraie
5 gouttes d’HE de mandarine jaune
5 gouttes d’HE d’orange douce
Remplir un roll-on des huiles essentielles, et compléter avec une huile végétale. Appliquer avant l’automassage, à chaque fois que tu en ressent le besoin.
CREME « FOUETTEE » CORPORELLE
Le froid et le vent peuvent sécher notre peau en cette saison, voici ma recette fétiche pour ce mois.
INGREDIENTS
- 80 g de beurre de karité
- 20 g d’huile de coco
- 20 g d’huile végétale de chanvre
- 15 g de gel d’aloé vera pur
- 5 gouttes d’HE aphrodisiaque (ylang-ylang)
LA FORMULE MAGIQUE
1 – Dans un bol, déposer le beurre de karité et l’huile de coco
2 – Fouetter les ingrédients au batteur électrique durant 10 minutes
3 – Ajouter à la crème, le gel d’aloé vera, et l’huile de chanvre
4 – Continuer à fouetter jusqu’à l’obtention de la texture souhaitée
5 – Ajouter ensuite l’huile essentielle (facultative), puis mélanger à nouveau
C’est prêt !
MA PLANTE DE SORCIERE : LE CYNORRHODON
POUVOIRS MAGIQUES D’ AMOUREUX
Selon la légende, Aphrodite se piqua avec les épines de l’églantier et son sang colora délicatement les pétales.
Symbole de la passion amoureuse, il représente aussi le silence & le secret parce que ses cinq pétales recourbées cachent son cœur.
Associé à Vénus et à l’eau, l’églantier est, de manière générale, utilisé pour la protection et le sommeil paisible.
Au Moyen-Âge, les fleurs étaient utilisées pour la magie d’amour, la divination amoureuse, la chance, l’argent et la réussite.
L’ORACLE DE FEVRIER
Ressentir ta force mentale, ton pouvoir de femme .
Donne de ton temps et apporte ton aide pour un monde meilleur
Se délester du passé pour mieux vivre le présent et regarder librement l’avenir
Totalement alignée, tu rayonnes pleinement tel un arc-en-ciel de lumière !
LE MANTRA DE FEVRIER
« En allant au fond de nous-mêmes, nous découvrons que nous avons exactement ce que nous désirons » SIMONE WEIL
Publié le : 01 février 2022